Проприоцепция: какво е това?
По дефиниция терминът проприоцепция се отнася до съзнателното или несъзнателното възприемане на позицията на различните части на тялото. Човек лесно може да сравни практиката на проприоцепция при кучета с тази на йога или пилатес при хората.
Наистина, работата върху проприоцепцията прави възможно да се стимулират части от тялото, които не е задължително да използваме ежедневно по естествен начин.
Какви са предимствата и ползите от проприоцепцията при кучета?
Предимствата и ползите от проприоцепцията са многобройни, ето няколко важни:
- проприоцепцията помага за укрепване на концентрацията на вашето куче (особено тази на кученцата и особено активните кучета),
- също така значително укрепва мускулите на кучето чрез целенасочено разтягане и позициониране,
- проприоцепцията помага на кучето да осъзнае всичките си крайници,
- както бе споменато по-горе, тази дисциплина помага да се стимулират нежелани зони ежедневно,
- помага на кучето да се позиционира в пространството,
- проприоцепцията значително ограничава риска от проблеми с костите,
- практикуването на тази дисциплина осигурява физическа, но също така и преди всичко умствена стимулация: проприоцептивна сесия (15 минути) често е много по-богата от дълга разходка в гората.
Какви предпазни мерки трябва да се вземат?
Съвет 1: важно е, дори преди да се заемете с тази дейност, да посетите животински остеопат, за да може той да потвърди (или не) практиката на проприоцепция. Освен това той може да ви каже кои части от тялото на вашето куче трябва да бъдат обработени първо и кои се нуждаят от повече грижи.
Съвет №2: малка среща с вашия ветеринарен лекар също няма да е много! Той може да се насочи към всяка болка, която вашето куче не изразява непременно.
Съвет №3: Освен това проверявайте внимателно ноктите на вашето куче, те не трябва да са твърде дълги, за да предотвратите това да окаже влияние върху баланса и развитието на костите му. Това важи главно за кучета, които все още растат.
Съвет 4: Разбира се, силно се препоръчва да потърсите съвет от професионалист, специализиран в проприоцепцията или кучешкия фитнес, защото те могат да ви разкажат за жестовете и позите, които са полезни за вашето куче.
Съвет №5: тогава, разбира се, отделете време и преди всичко се забавлявайте! Наблюдавайте внимателно кучето си и веднага щом покаже признаци на дискомфорт (ближе носа си, прозява се и т.н.), не се колебайте да си вземете кратка почивка, по-специално, за да разберете откъде идва дискомфортът му: дали физически? имаш неадекватно отношение? и др.
Как да започнете с практиката на проприоцепция?
За да започнете да практикувате проприоцепция (или кучешки фитнес), първо трябва да спазвате 5-те точки, споменати по-горе, за да започнете на добра основа.
Тогава е много вероятно вече да сте накарали кучето си да прави проприоцепция, без дори да го осъзнавате. Всъщност, ако сте го научили да подава лапата си, да се показва, да се покланя (реверанс), да се обръща, да отстъпва назад или дори да се качва и слиза от препятствие, значи вече сте започнали работа!
Така че, преди да се впуснете в повече технически упражнения, не се колебайте да затвърдите малките трикове, споменати по-горе, и да ги усъвършенствате. Целта тук е да вървите бавно, така че вашето куче наистина да осъзнае тялото си в пространството. Всъщност, научете кучето си да прави тези няколко трика, като му отделите време, спокойствие и концентрация. Проприоцепцията не е състезание за скорост, точно обратното: по-добре е да правите упражнението бавно, за да обработите всички целеви зони, вместо да бързате и да рискувате нараняване.
Освен това, дори ако проприоцепцията често изисква специфично оборудване, ако не искате да инвестирате веднага, можете да практикувате в ежедневието, особено на разходка в гората или у дома с това, което имате под ръка.
Въпреки това, ако искате да превърнете тази дейност в редовна дисциплина, която да предлагате на вашето куче, все пак е препоръчително да инвестирате в солидно оборудване, предоставено за тази цел и следователно по-сигурно.
Ето неизчерпателен списък с най-често срещаните материали за практикуване на проприоцепция с вашето куче:
- неплъзгащо се покритие (можете да използвате постелка за йога, парче килим или дунапренена постелка),
- възглавница за баланс, известна още като „диск за баланс“,
- „traxpeanut“, който всъщност е голям балон с форма на фъстък,
- „годна кост“, която е възглавница с форма на кост,
- „шушулки за лапи“, които са малки структури, които поставяте на земята, така че вашето куче да постави четирите си лапи върху тях (това помага да се работи върху независимостта на лапите),
- балансираща дъска,
- малки препятствия (cavaletti), които помагат на вашето куче да работи не само върху крачката си, но и върху независимостта на четирите си крака.
И накрая, за да започнете добре, идеалът винаги е да участвате в курс за обучение, наблюдаван от професионалист по фитнес за кучета, така че той или тя да ви даде всички ключове, за да започнете спокойно.
Кучешки фитнес: за кои кучета?
Предимството на тази дисциплина е, че е недискриминационна и засяга всички кучета. От момента, в който имате куче, независимо от неговата възраст, порода, размер или физическо състояние, проприоцепцията може да му бъде от полза (само ако упражненията се изпълняват добре, разбира се).
Тази дейност обаче е особено препоръчителна за атлетични кучета, по-възрастни кучета, подрастващи кученца, но също така и за кучета, които са твърде буйни и трудно се концентрират.
В заключение, вашето куче ще бъде много по-добре в лапите и в тялото си, ако знае как да го използва и осъзнае напълно позицията си в пространството. Не се колебайте повече, започнете и позволете на вашето куче, чрез тази физическа и умствена дейност, да се развие напълно.